@MochiMochi_JKJ
🧧操胡(もちこ)
ブロンズ
ミケポになれない148cm87kg 還暦間近の操胡(もちこ)と言います。 仲良くしてね。 基本はラジオ！時々顔出し配信もします アイテムお得に買えます⬇️ https://whowatch.tv/mobile/payment/itemList?id=202601_sale_2 今は買えないけど必要なものたち👇🏻 https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1ZS8BSIN13BSS?ref_=wl_share こっちでもやってます⬇️ https://app.palmu.jp/users/AzH324PTEBSfzHO4hymRHc4ZGoD2 精神2級手帳持ち 2026年2月～5月の入院がきっかけで前垢爆破 6月1日から配信開始 9月からはデイリーイベント中心で頑張りたいです 初見さん歓迎✨🤗✨ 2027年からゼップバウンド使用予定 リベルサスを使用してた時期もあるので 少しだけ薬についてお話しできます 編み物大好きネイルも好き手元配もします。 推してくれる方を募集中です。 良かったら通知取り、フォローしてね♥ 肥満履歴(通院日) 2026年6月8日87.65kgスタート❗️ 血液検査 2026年6月15日クリニックで検査結果 87.93kg HbA1c6.2(基準値上限) 総合病院へ紹介状受け取り 2026年6月22日 糖尿病内分泌代謝内科受診 血液検査A1c5.6 半年間の栄養指導後にゼップバウンド使用予定(月額1万円負担) セーブカロリー1400kcal、平均歩数3000歩以上 88.90kg 2026年7月10日 88.25kg 栄養指導 野菜不足と肉不足の指摘 7日間の平均歩数8000歩 2026年8月12日 87.7kg 血液検査の結果肝臓数値と脂肪数値が下がり 正常値になったものもありとの事でした。 栄養指導は動物性タンパク質と米を摂取する事と 豆乳を控えるように言われました😭 7日間の平均歩数5378歩
フォロワー数の推移（過去1年）
88配信履歴
| 配信日時 | サムネ | タイトル | タグ | 最大順位 | 最大閲覧数 | 平均閲覧数 | 配信時間 | 最終確認 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09/09 01:51 |  | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします |   | #607 | 1 | 1 | 33分 | 09/09 02:25 |
| 09/08 21:39 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #883 | 2 | 1 | 31分 | 09/08 22:10 |
| 09/08 21:09 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #845 | 2 | 2 | 31分 | 09/08 21:40 |
| 09/08 20:35 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #890 | 1 | 1 | 34分 | 09/08 21:10 |
| 09/08 20:05 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #738 | 1 | 1 | 35分 | 09/08 20:40 |
| 09/08 05:33 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #284 | 4 | 3 | 31分 | 09/08 06:05 |
| 09/08 04:43 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #286 | 2 | 2 | 32分 | 09/08 05:15 |
| 09/07 23:44 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #1035 | 1 | 0 | 31分 | 09/08 00:15 |
| 09/07 22:51 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #790 | 3 | 2 | 34分 | 09/07 23:25 |
| 09/07 22:38 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #991 | 1 | 0 | 17分 | 09/07 22:55 |
| 09/07 22:08 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #611 | 4 | 2 | 32分 | 09/07 22:40 |
| 09/07 21:35 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #753 | 3 | 2 | 35分 | 09/07 22:10 |
| 09/07 21:04 | | アニバ無料アイテム、応援アイテムお願いします | | #629 | 4 | 2 | 35分 | 09/07 21:40 |
| 09/07 00:03 |  | デイリーアニバーサリー | | #1204 | 1 | 0 | 42分 | 09/07 00:45 |
| 09/06 23:45 |  | エンチケアイテム🤲 |  | #451 | 9 | 6 | 14分 | 09/07 00:00 |
| 09/06 23:15 |  | エンチケアイテム🤲 | | #780 | 4 | 2 | 35分 | 09/06 23:50 |
| 09/06 23:14 | | エンチケアイテム🤲 | | #1240 | 0 | 0 | 5分 | 09/06 23:20 |
| 09/06 16:33 | | エンチケアイテム🤲 | | #322 | 6 | 3 | 31分 | 09/06 17:05 |
| 09/05 08:26 |  | うさぎ🐰エンチケアイテム🤲 | | #74 | 20 | 15 | 1時間4分 | 09/05 09:30 |
| 09/04 04:24 | | うさぎ🐰イビキで寝落ちます。エンチケアイテム🤲 | | #77 | 19 | 14 | 30分 | 09/04 04:55 |