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ふ:marukurukuru
Reiwa's Ranwoo
ホワイト+自己紹介
配信時間 悪天候でない限り毎日 19時以降〜 🥕枠〜60分ほど NG 11 健診で数年数値よくなかった為、2025/5月〜人生初ダイエット開始 断酒（毎日ウイスキーがぶ飲みしてましたので酒飲みの気持ちわかります）、筋トレ、ランニング、ウォーキングを取り入れ素人ながら試行錯誤しながらやってます 健康と綺麗なおじさんを目指して行ってます 第一章 ダイエット継続 2025/5/1〜2026/4/30 (−13キロ減) 第二章 イベント初挑戦 (2026/5月週末シンデレラ64位) (2026/8月週末シンデレラ115位) (2026/8月週末シンデレラ166位） さがってるやないか〜い😥 プロフィールは記録としても活用しております 体重経過記録(月末日) 2025/5/92キロ→12/80キロ→2026/1/79キロ→2/79キロ→3/79キロ →4/79キロ→5/80キロ→6/80キロ→7/80キロ→8/80キロ 目標体重 2026.75キロへ 整形外科受診 2026 3/9.11(3/16.5/20ステロイド💉)(3/23.5/20痛み止めプレドニン追加)(3/30.4/6.13.5/20.21キシロカイン(3/9.11.16.23.30.4/6.13.20.27.5/11.21.25.30.6/8.15.22.29.7/6.13.21.27.8/3.17.24.31.9/3.7.10.14.17運動療法及び電気療法)(4/13 可動域改善乏しい為、15日MRI検査.4/20 MRI結果、癒着)(5/20非観血的関節受動術) ■経過が良くないため9月から週/リハビリ２回となる
フォロワー数の推移（過去1年）
202026/8/22026/9/20
記録日
フォロワー数
2026/9/20
20
2026/9/13
20
2026/9/6
19
2026/8/30
20
2026/8/23
20
2026/8/16
21
2026/8/9
22
2026/8/2
21
配信履歴
| 配信日時 | サムネ | タイトル | タグ | 最大順位 | 最大閲覧数 | 平均閲覧数 | 配信時間 | 最終確認 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09/21 01:14 |  | タイタニック後編すぅ🙆 |   | #735 | 1 | 1 | 31分 | 09/21 01:45 |
| 09/21 00:14 | | タイタニック後編すぅ🙆 | | #646 | 5 | 2 | 1時間1分 | 09/21 01:15 |
| 09/20 23:37 | | おばんでやんすぅ🙆 | | #952 | 1 | 1 | 32分 | 09/21 00:10 |
| 09/20 20:37 | | ワー◯◯◯1000円 | | #691 | 2 | 1 | 33分 | 09/20 21:10 |
| 09/19 23:35 |  | こんばん🫖 | | #956 | 1 | 1 | 34分 | 09/20 00:10 |
| 09/19 21:14 |  | こんばん🫖 | | #957 | 1 | 0 | 1時間0分 | 09/19 22:15 |
| 09/19 09:46 | | おはようございます🌞 | | #560 | 0 | 0 | 8分 | 09/19 09:55 |
| 09/19 09:16 | | おはようございます🌞 | | #571 | 0 | 0 | 34分 | 09/19 09:50 |
| 09/19 02:11 | | 六甲おろし | | #608 | 1 | 0 | 33分 | 09/19 02:45 |
| 09/19 00:11 | | 六甲おろし | | #1076 | 1 | 1 | 34分 | 09/19 00:45 |
| 09/18 23:25 | | 日本一心 | | #1078 | 0 | 0 | 35分 | 09/19 00:00 |
| 09/18 22:58 |  | 日本一心 | | #1038 | 0 | 0 | 12分 | 09/18 23:10 |
| 09/18 22:35 | | 美しい恋にするからチャンカパーナ🤔 | | #1094 | 0 | 0 | 20分 | 09/18 22:55 |
| 09/18 20:03 |  | 美しい恋にするからチャンカパーナ🤔 | | #615 | 2 | 1 | 2時間32分 | 09/18 22:35 |
| 09/18 19:28 | | 🇯🇵女子バレーアジア大会🏐待ち | | #619 | 1 | 1 | 31分 | 09/18 20:00 |
| 09/18 18:55 | | 女子バレーアジア大会🏐待ち | | #703 | 0 | 0 | 34分 | 09/18 19:30 |
| 09/18 00:00 |  | にゃんこは気まぐれ🐱 | | #885 | 3 | 3 | 35分 | 09/18 00:35 |
| 09/17 22:13 | | にゃんこは気まぐれ🐱 | | #1068 | 1 | 0 | 32分 | 09/17 22:45 |
| 09/17 19:43 | | にゃんこと仲良くなるには🤔 | | #812 | 1 | 0 | 32分 | 09/17 20:15 |
| 09/16 23:08 | | にゃんこと仲良くなるには🤔 | | #1184 | 1 | 0 | 32分 | 09/16 23:40 |