@MochiMochi_JKJ
🧧操胡(もちこ)
ブロンズ
ミケポになれない148cm87kg 還暦間近の操胡(もちこ)と言います。 仲良くしてね。 基本はラジオ！時々顔出し配信もします アイテムお得に買えます⬇️ https://whowatch.tv/mobile/payment/itemList?id=202601_sale_2 今は買えないけど必要なものたち👇🏻 https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1ZS8BSIN13BSS?ref_=wl_share こっちでもやってます⬇️ https://app.palmu.jp/users/AzH324PTEBSfzHO4hymRHc4ZGoD2 精神2級手帳持ち 2026年2月～5月の入院がきっかけで前垢爆破 6月1日から配信開始 9月からはデイリーイベント中心で頑張りたいです 初見さん歓迎✨🤗✨ 2027年からゼップバウンド使用予定 リベルサスを使用してた時期もあるので 少しだけ薬についてお話しできます 編み物大好きネイルも好き手元配もします。 推してくれる方を募集中です。 良かったら通知取り、フォローしてね♥ 肥満履歴(通院日) 2026年6月8日87.65kgスタート❗️ 血液検査 2026年6月15日クリニックで検査結果 87.93kg HbA1c6.2(基準値上限) 総合病院へ紹介状受け取り 2026年6月22日 糖尿病内分泌代謝内科受診 血液検査A1c5.6 半年間の栄養指導後にゼップバウンド使用予定(月額1万円負担) セーブカロリー1400kcal、平均歩数3000歩以上 88.90kg 2026年7月10日 88.25kg 栄養指導 野菜不足と肉不足の指摘 7日間の平均歩数8000歩 2026年8月12日 87.7kg 血液検査の結果肝臓数値と脂肪数値が下がり 正常値になったものもありとの事でした。 栄養指導は動物性タンパク質と米を摂取する事と 豆乳を控えるように言われました😭 7日間の平均歩数5378歩
フォロワー数の推移（過去1年）
88配信履歴
| 配信日時 | サムネ | タイトル | タグ | 最大順位 | 最大閲覧数 | 平均閲覧数 | 配信時間 | 最終確認 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08/05 07:26 |  | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg |   | #433 | 4 | 2 | 34分 | 08/05 08:00 |
| 08/04 20:06 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #403 | 6 | 4 | 1時間4分 | 08/04 21:10 |
| 08/04 18:14 |  | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #428 | 4 | 3 | 30分 | 08/04 18:45 |
| 08/04 07:08 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #648 | 0 | 0 | 11分 | 08/04 07:20 |
| 08/04 05:42 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #275 | 5 | 2 | 27分 | 08/04 06:10 |
| 08/03 20:32 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #682 | 2 | 1 | 32分 | 08/03 21:05 |
| 08/03 20:00 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #602 | 3 | 2 | 34分 | 08/03 20:35 |
| 08/03 18:14 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #400 | 4 | 2 | 1時間1分 | 08/03 19:15 |
| 08/03 17:44 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #366 | 4 | 3 | 31分 | 08/03 18:15 |
| 08/03 17:13 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #524 | 1 | 0 | 31分 | 08/03 17:45 |
| 08/03 16:43 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #435 | 2 | 1 | 32分 | 08/03 17:15 |
| 08/03 16:13 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #521 | 1 | 1 | 32分 | 08/03 16:45 |
| 08/03 15:42 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #297 | 4 | 3 | 32分 | 08/03 16:15 |
| 08/03 13:11 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #339 | 3 | 1 | 34分 | 08/03 13:45 |
| 08/03 12:39 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #522 | 1 | 1 | 31分 | 08/03 13:10 |
| 08/03 12:08 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #447 | 2 | 1 | 31分 | 08/03 12:40 |
| 08/03 12:00 | | ふわ粉、夏野菜下さい。還暦間近148cm87kg | | #497 | 0 | 0 | 9分 | 08/03 12:10 |
| 08/03 05:25 | | 12時～ふわ粉下さい。還暦間近148cm87kg | | #331 | 1 | 1 | 10分 | 08/03 05:35 |
| 08/02 19:30 |  | 20時迄ガラスの靴下さい。還暦間近148cm87kg | | #535 | 3 | 2 | 34分 | 08/02 20:05 |
| 08/02 19:00 | | 20時迄ガラスの靴下さい。還暦間近148cm87kg |  | #414 | 5 | 3 | 35分 | 08/02 19:35 |