ラッキー！ついている！サイコー！

イエス・キリスト１番。 プロテスタントです。 キリスト教の信仰生活が楽しいです。独身のままでいいです。 節酒しています。煙草吸います。 体重 2021年10月21日100Kg 2023年03月13日74.4Kg 3年間は、80Kg〜90Kgを変動。酒を辞めると痩せる。飲むと太るの繰り返し。 2026年03月02日90.0Kg　節酒に3ヶ月成功（過去10年ではじめて） 2026年07月12日81.3Kg　夏場に0本にチャレンジ（過去10年ではじめて） 2026年07月21日79.7kg　70台になりました。 77.7Kgになったらジャグラーを打ちに行きます。（1万を使う。5000円遊ぶ、5000円はふわっちに課金） 69Kg台になったら禁煙外来に行きます。 69Kg台を維持できる体型、体重、食事、運動、筋トレ、ウォーキングをやる。 40代、50代、60代、70代、80代、体型を維持する生活にする。 日曜日は、礼拝に参加しています。 聖書を1日1章読んでいます。 毎日、お祈りしています。 趣味 読書、散歩、料理、植物、メダカ、音楽、睡眠、皿洗い、ぼーとする。 好きなこと 体幹トレーニング、ミニマリスト、スローライフ、 勝負事、争い事、競争、そういうのは、苦手です。逃げたくなる。 どんなことにも感謝です。ありがとうございます。